اللبن الزبادي: ينتج اللبن الزبادي من البقر أو الجاموس والماعز، ومن أنواع أخرى من الثدييات، حيث يعتبر طعام صحي مليء بالعناصر الغذائية المفيدة، ليس للجسم فقط بل أيضاً للبشرة، وذلك بسبب احتوائه على حمض اللاكتيك، وعنصر الزنك، اللذان يمنحان البشرة النعومة، والتفتيح، والترطيب اللازم. فوائد اللبن للبشرة: تتلخص فوائد اللبن …
أكمل القراءة »